Печень работает сама, но ей можно помочь: что стоит есть для мягкой детоксикации
03:22, 11.12.2025 / от: Smiley / в: Главные новости / 221 прсм.Организм «укомплектован» собственными системами детоксикации. Это печень и почки. Поэтому он не слишком нуждается в дополнительных способах очистки, о которых говорят диетологи. Однако будет полезно помочь ему естественным путем – включив в рацион продукты с естественными очищающими свойствами. По словам Ирины Лялиной, и. о. декана ГУП, это зелень и овощи. Употребляя их ежедневно, вы помогаете ЖКТ выводить шлаки и поддерживаете здоровый метаболизм....
Шоколад без угрызений совести: этот смузи с творогом надолго утоляет голод и радует вкус
03:22, 11.12.2025 / от: ladkai / в: Главные новости / 195 прсм.Удивительно нежный, высокобелковый шоколадный смузи получается, если добавить в состав творог и кефир. Творог – это медленно усваиваемый казеиновый белок, долго поддерживающий чувство сытости, а кефир снабжает организм необходимыми пробиотиками и формирует шелковистую текстуру напитка....
Простые продукты — богатый вкус: запеченные макароны с рыбой получаются без лишней возни
03:22, 11.12.2025 / от: Andrey Strel / в: Главные новости / 184 прсм.Запеченные макароны с лососем, грибами и горошком – сытное и сбалансированное блюдо для обеда в выходной день. На приготовление рецепта требуется около 45 минут, а на запекание еще 35–40 мин....
Мандарины улетают — а последствия остаются: сколько штук в день допустимо съедать без вреда
03:22, 11.12.2025 / от: grehnik / в: Главные новости / 259 прсм.Мандарины – источник витамина С и антиоксидантов. Чистить их удобнее, чем апельсины, поэтому и съесть можно много. Подробнее о разумном потреблении рассказала «АиФ» диетолог Софья Кованова....
Водитель машины, въехавшей в дом на улице Пушкинской в Ижевске, скрылся с места ДТП
03:22, 11.12.2025 / от: CTyDEnT / в: Главные новости / 146 прсм.
Ижевск. Удмуртия. Полиция Ижевска устанавливает обстоятельства ДТП на улице Пушкинской — автомобиль врезался в дом. Об этом «Сусанину» сообщила Госавтоинспекция Удмуртии.Авария произошла около 04:00 9 декабря на улице Пушкинской. Автомобиль «Черри» съехал с дороги и въехал в дом №185 по улице Пушкинской.Водитель с места ДТП скрылся. Госавтоинспекция Удмуртии начала административное расследование и проводит мероприятия для установления личности водителя....
Старые страхи больше не властны: что именно изменит 2026 год в жизни Скорпионов
03:22, 11.12.2025 / от: OPG maSter:* / в: Главные новости / 229 прсм.2026 год станет для Скорпионов точкой невозврата – моментом, когда внутренние изменения наконец выльются в видимый результат. Планеты выстраиваются так, чтобы представители этого знака перестали прятать свою энергию и начали жить на полную мощность. Год обещает освобождение от старых ролей, страхов и обязательств, которые давно перестали приносить радость....
Time назвал мультфильм «Кейпоп-охотницы на демонов» прорывом года
03:22, 11.12.2025 / от: [Wellkom] / в: Искусство / 258 прсм.Анимационный фильм Netflix «Кейпоп-охотницы на демонов» назван прорывом года по версии журнала Time, сообщается в публикации издания. Это первый случай за десятилетие производства оригинальных картин Netflix, когда проект получил столь масштабное внимание и влияние, отмечает журнал....
Исландия присоединилась к бойкоту «Евровидения» из-за допуска Израиля
03:22, 11.12.2025 / от: КОРОЛЬ: ( / в: Искусство / 148 прсм.Исландия отказалась от участия в «Евровидении» в знак протеста против допуска Израиля. С соответствующим заявлением выступила общественная телекомпания страны RUV....
Ярмарка долголетия // Вышел новый альбом Марыли Родович
03:22, 11.12.2025 / от: D IM A / в: Искусство / 280 прсм.К собственному 80-летию Марыля Родович выпустила свой 25-й студийный альбом «Niech zywo bal» («Да здравствует бал!»). В новой работе польской певицы, знакомой отечественному слушателю прежде всего по хиту 1970-х «Kolorowe jarmarki», Игорь Гаврилов не нашел намеков на увядание. Впрочем, самой песни «Kolorowe jarmarki» корреспондент “Ъ” там тоже не нашел — несмотря на то, что альбом заявлен как собрание главных шлягеров певицы, переработанных в компании коллег помоложе....
Джонни Депп сыграет в фильме по «Мастеру и Маргарите»
03:22, 11.12.2025 / от: Небросай / в: Искусство / 75 прсм.Джонни Депп собирается сыграть в первом англоязычном фильме по роману Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита». Как сообщает The Variety, продюсерская компания актера IN.2 Film планирует снять такой фильм во время кинофестиваля Red Sea Film Festival в Саудовской Аравии....
Периодическая таблица эстимейтов // На Sotheby`s продали первое издание таблицы Менделеева
03:22, 11.12.2025 / от: LIVE STREAM / в: Искусство / 272 прсм.Аукционный дом Sotheby`s провел в Нью-Йорке торги, посвященные редким и особо ценным печатным изданиям. Среди уников, многие из которых вышли в свет еще в XV столетии, в начальную пору книгопечатания, не затерялся куда менее старинный лот, связанный с Россией. «Основы химии» Дмитрия Менделеева, где великий ученый впервые опубликовал свою периодическую таблицу химических элементов, ушли с серьезным превышением эстимейта — за $114 тыс. Цену взвесил Сергей Ходнев....
Герой спецоперации «Z» Андрей Малышев расчистил дорогу для штурмовиков
03:22, 11.12.2025 / от: ChupaChups / в: Главные новости / 11 прсм.Танковому экипажу старшего сержанта удалось нанести существенный урон противнику и подготовить плацдарм для российских подразделений...
Коломойский* сообщил в суде о покушении на кошелек Зеленского Тимура Миндича
03:22, 11.12.2025 / от: *_K*_E*_N*_T*_ / в: Главные новости / 289 прсм.Коломойский* сообщил в суде о покушении на формального главу коррупционной ОПГ Тимура Миндича...
Самозанятые смогут оформлять больничные с 2026 года: в чем суть изменений
03:22, 11.12.2025 / от: MeDvEjONok / в: Главные новости / 165 прсм.В РФ с 1 января 2026 года стартует эксперимент по выплате больничных самозанятым...
Командир расчета «Грек» отправил за Оскол украинским боевикам «Куб»
03:22, 11.12.2025 / от: LEMOJN4IK / в: Главные новости / 232 прсм.Минобороны России демонстрирует кадры боевой роботы операторов беспилотников на Купянском направлении...
Под Константиновкой российские дроны жгут наземных украинских роботов
03:22, 11.12.2025 / от: 7ePeKyP / в: Главные новости / 185 прсм.Операторы беспилотников «Южной» группировки войск ведут планомерное уничтожение огневых точек противника на Константиновском направлении...
Мегашоу «История игрушек»: встречаем Новый год вместе с героями любимых мультфильмов
03:22, 11.12.2025 / от: ALEX 62RUS / в: Главные новости / 183 прсм.Турбозавры, Геройчики, Ум и Хрум, Кот Басик и Сказочный Патруль объединятся, чтобы спасти главный праздник года...
"Возродить традиции": акционер "Федоскино" — о ренессансе легендарной фабрики
03:22, 11.12.2025 / от: grehnik / в: Главные новости / 259 прсм.На старейшем предприятии восстанавливают народный промысел, который будет передаваться по наследству...
Ефимов: 22 новых больничных корпуса появилось в Москве с 2011 года в рамках АИП
03:22, 11.12.2025 / от: ArTuR / в: Главные новости / 214 прсм.Возведение объектов здравоохранения курирует Департамент гражданского строительства...
Противофильтрационная завеса и 13 ступеней очистки: что происходит на полигоне "Красный Бор"
03:22, 11.12.2025 / от: coP[I]oN / в: Главные новости / 221 прсм.Сенаторы провели инспекцию полигона, где идут работы по ликвидации опасных отходов...
"Вместе теплее на ВДНХ": главная выставка страны приглашает на зимние развлечения
03:22, 11.12.2025 / от: Кореглазка / в: Главные новости / 206 прсм.Посетителей ждут катания на коньках, спортивные активности, концерты, фестивали, интересные экскурсии, творческие занятия и многое другое...
Знать свои истоки
03:22, 11.12.2025 / от: ((ЛапОчкА)) / в: Искусство / 278 прсм.Зимниковская школа, расположенная в Юргинском муниципальном округе, – одна из немногих школ в Кузбассе, имеющих этнокультурный компонент. Здесь реализуется целый этноблок, который включает разные направления, связанные с культурой и традициями татар. Пробудить интерес «Среди задач учебно-воспитательного процесса в современной школе – формирование патриотизма и культуры межнациональных отношений, – говорит директор Зимниковской школы Зинур Файзулин.…...
Рассечь казачьей шашкой боль и горе
03:22, 11.12.2025 / от: STALKER / в: Искусство / 52 прсм.Жительница Юрги Екатерина Калентьева стала победительницей регионального фестиваля-конкурса казачьей культуры «Казачий курень». Диплом I степени сотрудница городского клуба «Луч» получила в номинации «Фланкировка». Участники со всего Кузбасса собрались в селе Поперечном Юргинского муниципального округа. Они соревновались в восьми творческих номинациях. Конкурсанты продемонстрировали поэтическое творчество, показали фрагменты обрядов, а также казачьего чайного застолья, поучаствовали в играх и других состязаниях.…...
Поиск новых смыслов
03:22, 11.12.2025 / от: Andrey Strel / в: Искусство / 261 прсм.Сегодня у нас в гостях художник-технолог по сценическому костюму Ольга Крючкова из Ярославля. В Кемерово она приезжает делиться опытом со студентами филиала РГИСИ. Поиск новых смыслов стал её главной чертой и узнаваемым стилем работы. – Ольга Вячеславовна, как пришло решение связать профессиональную жизнь с созданием сценических костюмов?…...
Главные координаты – отзывчивость и гостеприимство
03:22, 11.12.2025 / от: Andrey Strel / в: Искусство / 64 прсм.Джасур Мирзоев родом из солнечного Таджикистана. После окончания 9-го класса юноша вместе со своей семьёй переехал на постоянное место жительства в Новокузнецк. Получил паспорт гражданина РФ и в 2022 году поступил в Кузбасский колледж архитектуры, строительства и цифровых технологий. Здесь у Джасура началась насыщенная событиями студенческая жизнь.…...
На сцене – молодость!
03:22, 11.12.2025 / от: 4SV / в: Искусство / 255 прсм.В театре филиала Российского государственного института сценических искусств в Кемерове состоялась премьера спектакля «Приключения Тома Сойера». Роли исполнили студенты третьего актёрско-режиссёрского курса мастерской Антона Безъязыкова. Сектакль щедро одарил зрителей богатой палитрой приёмов и жанров: здесь вам и мюзикл с живым музыкальным оформлением, и комедия, и драма, и даже театр теней.…...
ChatGPT получил интеграцию с инструментами Adobe Photoshop, Acrobat и Express
03:22, 11.12.2025 / от: LIMON / в: Наука и Техника / 219 прсм.Компания Adobe интегрировала некоторые инструменты Photoshop, Acrobat и Adobe Express в ChatGPT. Нововведения доступны всем пользователям, включая тех, у кого нет платной подписки, говорится на сайте компании....
Samsung перенесла выпуск своего устройства
03:22, 11.12.2025 / от: StAlIn / в: Наука и Техника / 146 прсм.Корпорация Samsung отложила выпуск второго поколения умного кольца Galaxy Ring. Об этом сообщает корейская газета JoongAng Daily. Свое первое смарт-кольцо Galaxy Ring IT-гигант представил в начале 2025 года....
Средневековые изобретения, недоступные современной науке
03:22, 11.12.2025 / от: Gopn1k / в: Наука и Техника / 124 прсм.Средние века были эпохой инноваций и процветания новых технологий. Однако знания, стоявшие за многими изобретениями того времени, навсегда утеряны — иногда они охранялись как коммерческие или государственные секреты, а иногда…...
Наблюдения за Солнцем помогли доказать существование сверхредкой ядерной реакции
03:22, 11.12.2025 / от: _markov_72_ / в: Наука и Техника / 55 прсм.Физики впервые использовали вырабатываемые Солнцем сверхлегкие частицы-нейтрино для подтверждения гипотезы о том, что эти частицы могут вступать в очень редкие ядерные реакции с атомами одного из стабильных изотопов углерода....
У найденной в вулканических озерах амебы нашли общие с человеком сверхспособности
03:22, 11.12.2025 / от: Skill / в: Наука и Техника / 205 прсм.Ученые из Сиракузского университета в США обнаружили, что в вулканических озерах калифорнийского заповедника Лассен живет неизвестный ранее микроскопический организм, который комфортно себя чувствует в кипящей жидкости....
В Петербурге дала цветки жимолость каприфоль — аномальное явление зимой случилось на Пражской улице
03:22, 11.12.2025 / от: StAlIn / в: Главные новости / 60 прсм.В пресс–службе комитета по благоустройству Петербурга рассказали, что хоть на дворе и декабрь, в сквере на Пражской улице у дома 46 вдруг зацвела декоративная жимолость каприфоль – растение, которое дает цветки обычно весной или летом. В пресс-службе отметили: "Жимолость декоративная – Каприфоль – будто говорит: "Держитесь, зима не навсегда"! На днях шел снег, на дворе декабрь, а она выпустила бутоны". t.me/komkras Фото: Приспособившееся к холодам Северной столицы растение все еще удивляет своим цветением. Специалисты отмечают, что кустарники и дере...
В Госдуме предложили создать ГОСТ безопасных для животных реагентов
03:22, 11.12.2025 / от: СТРАННИК / в: Главные новости / 251 прсм.Вице-спикер Госдумы Владислав Даванков и депутаты от фракции "Новые люди" направили обращение главе Росстандарта Антону Шалаеву. Парламентарии указывают на сезонный всплеск обращений в ветеринарные клиники с химическими ожогами лап, дерматитами и отравлениями у домашних животных после контакта с реагентами. "Считаем необходимым защитить животных от воздействия агрессивной химии: внести изменения в ГОСТ, устанавливающие допустимый уровень химической активности при контакте с кожей животных, отсутствие агрессивных примесей и обязательные лабораторные испытания на безопасность", – говорит...
Цвет года – 2026 от Pantone – "облачный танцор" для интерьеров и декора
03:22, 11.12.2025 / от: КОРОЛЬ: ( / в: Главные новости / 245 прсм.Белый, который вдохновляет С 2000 года Pantone ежегодно выбирает главный цвет года, исследуя общественные настроения, культурные открытия и мировые тренды. По словам экспертов, оттенок должен отражать дух времени и задавать тон будущим интерьерным и дизайнерским решениям. – "Облачный танцор" стал первым белым цветом, выбранным за всю историю института, – отмечает дизайнер интерьеров и сооснователь Бюро дизайна и комплектации Set Bureau Елена Безрученко. – По мнению Pantone, этот оттенок наполнен безмятежностью, способствует истинному расслаблению и сосредоточенности. Он поз...
Горит "Правобережный рынок" в Петербурге
03:22, 11.12.2025 / от: *_K*_E*_N*_T*_ / в: Главные новости / 61 прсм.Крупный пожар вспыхнул на Правобережном рынке в Санкт-Петербурге во вторник, 10 декабря. Сообщение о возгорании по адресу ул. Дыбенко, 16 поступило в МЧС около 17:00. По информации пресс-службы ГУ МЧС России по Петербургу, предоставленной "Петербургскому дневнику", огонь охватил двухэтажное здание рынка. "Пожар по № 1. Здание рынка 2-этажное, 2-й степени огнестойкости, размером 25 на 100 метров. По прибытии пожарно-спасательных подразделений наблюдается открытое горение", – уточнили в ведомстве. Площадь пожара возросла до 300 квадратных метров, в связи с чем ему был присвоен повышенный...
В Санкт-Петербурге одобрили установку памятника русским морякам
03:22, 11.12.2025 / от: Black Mafia / в: Главные новости / 172 прсм.Памятник будет посвящен подвигу моряков Балтийской эскадры, спасавших жителей итальянской Мессины после катастрофического землетрясения 1908 года. Эскизный проект "Ангелы Мессины", созданный архитектором Денисом Бобылевым и скульптором Василием Вершининым по инициативе благотворительного фонда "Суворов", получил одобрение экспертов. "Монумент планируется разместить в Кронштадте, в сквере на пересечении Ленинградской ул. и Тулонской аллеи, недалеко от исторической часовни Богоявления Господня Спаса-на-водах", – сообщает КГА. Центральной фигурой композиции высотой около четырех метров с...